Notre voix impacte les émotions, le ressenti de nos auditeurs, stimule ou pas leur attention, leur donne ou pas l’envie de nous écouter et de nous accorder leur confiance.
Elle peut être ressentie comme belle, douce, irritante, apaisante, stimulante, fatigante... ces mêmes qualificatifs nous étant alors attribués.
Notre solution
Affirmez votre voix
Notre voix n’est pas seulement le vecteur de ce que nous pensons.
Elle exprime aussi ce que nous sommes, notre réalité physique et l’état intérieur qui nous anime.
Notre voix est l’expression vibrante et résonnante de notre unicité.
Pourquoi un travail spécifique sur la voix des femmes ?
L’évolution de la voix dépend beaucoup de l’apport de testostérone à la puberté. Chez les femmes, cet apport est très réduit, les laissant souvent dans une identité sonore d’elles-mêmes de « petites filles », avec son cortège de clichés inconscients : voix trop haute, qui ne s’affirme pas, sécurisation par soumission à l’autorité, projection d’une image parfois fragile, etc…
Or, pour atteindre un degré de crédibilité élevé, il est primordial qu’il y ait congruence entre le discours (le signifié) et la voix (le signifiant).
Travailler sa voix parlée, c’est approfondir la conscience et l’expression de sa qualité d’Être.
- se réapproprier sa propre voix
- amplifier son souffle
- gérer l’interaction Respiration/émotion
- trouver son confort dans le silence, utiliser les silences
- maîtriser son amplitude sonore
- explorer et optimiser le timbre, l’intensité et la hauteur de la voix
- travailler sa posture physique, son implication gestuelle et relationnelle (corps et voix sont liés)
- densifier le matériau sonore, le rendre affirmé et impactant
- incarner son discours